Pausas nas atividades trazem benefícios à saúde mental

Em meio a uma sociedade que exige cada vez mais comportamentos acelerados, realizar pequenas pausas e dormir bem proporcionam benefícios tanto para a saúde física quanto mental.


Na matéria “Pausas nas atividades trazem benefícios à saúde mental” publicada pelo portal O Liberal, o farmacêutico da FarmaLíder, Diego Rodrigues e o psicólogo, Bruno Lopes, informam sobre importância e a prática do descanso e da pausa para uma vida mais leve, tranquila e saudável.


Quer saber mais sobre o assunto? Clique no link e leia a nossa matéria completa no Portal O Liberal.


http://www.oliberal.com/publi/pausas-sao-investimentos-e-trazem-beneficios-a-saude-mental-1.436391